Kako promijeniti uvjerenja o novcu: promjena uvijek započinje osvještavanjem, nakon čega slijedi razumijevanje i na kraju dolazi do primjene novog

Jedan od prvih koraka na putu promjene naše financijske situacije je i promjena vlastitih uvjerenja o novcu. Način na koji vidimo novac, i sebe u odnosu na novac, ima presudan utjecaj – puno veći nego što to mislimo na prvu.

Jeste li se ikad pitali zašto se neki ljudi brzo i lako obogate, kao da su magnet za novac, a nekima novac kao da curi i samo prolazi kroz ruke? Zašto gotovo svi koji osvoje dobitak na lutriji, sav novac brzo potroše i ništa ne zadrže.

Postoje razna uvjerenja o novcu, a koja većinom dolaze iz našeg djetinjstva – okoline; odgoja, institucija, prijatelja…

Psihologica Sandra Popijač Tomšić komentirala je ovu temu za nas.

1. Moramo znati, tj. biti svjesni, da postoji taj koncept – da nas uvjerenja koja imamo mogu kočiti. Ako nemate svijest da vas koči neko uvjerenje, onda nećete ni pokušati mijenjati ga. Ako i u odrasloj dobi smatrate da je baš dobro da su vas roditelji učili da treba samo cijeli život štedjeti i naporno raditi jer je to odlika koja se cijeni kod ljudi, a vi sada želite pokrenuti svoj posao ili otići na zimovanje ili si priuštiti nešto što nikad niste – u tom slučaju bojat ćete se uložiti kapital, smatrat ćete sebičnim i rastrošnim svoje želje za putovanjem i sl.

2. Moramo osvijestiti ta uvjerenja. Kako ona zvuče? Koja je to točno rečenica od riječi do riječi? ‘Nisi ti za to’ ili ‘ne troši novce na gluposti’ ili ‘nemoj plakati, nemoj se ljutiti’… Može biti mnogo takvih rečenica koje kasnije utječu na nas na razne načine.

3. Čiji glas stoji iza te rečenice? Tko nam je to govorio? Često ćemo otkriti da su to bili mama, tata, baka… i da smo usput popili ta uvjerenja bez da smo propitali slažemo li se s njima. Ili je u djetinjstvu to bilo i korisno, ali sada kad smo odrasli shvaćamo da nam ta uvjerenja više ne služe za našu dobrobit.

4. Testirajte svoja uvjerenja, tj. eksperimentirajte s izmijenjenom rečenicom. Ako je tatina rečenica glasila ‘nisi ti za to (nadopunite svoje…sport, pjevanje, posao u banci)’, pokušajte reći – ‘hajde da vidim ja jesam li ja za to za i kako je meni kad se bavim time?’ – možda otkrijete da obožavate motore, ali se do sad niste usudili voziti jer je baka nekad pričala da ćete poginuti jer su motori opasni.

5. Pojavit će se strahovi jer ćete morati izaći iz zone ugode da maknete stara poznata uvjerenje (makar su vas kočila) i da na njihovo mjesto stavite neka nova svoja (jer vam je to novo nepoznato pa se automatski želite zaštititi) – radite na tim strahovima. Najbolje u psihoterapiji.

Moje iskustvo rada s klijentima je da je u prosjeku 5 sati s terapeutom dovoljno da se prođu prva tri koraka, a to je već više od pola posla.”

Dragana Mladenović, NLP Master trener i coach, savjetuje sljedeće.

“Uvjerenja su naša istina. Često neko uvjerenje, kad smo ga usvojili, je podržavajuće, ali s vremenom postane ograničavajuće i potrebno ga je mijenjati. Ključ je otkriti ograničavajuće uvjerenje. S obzirom da ih usvajamo u različitim situacijama, na razne načine, da je svatko od nas jedinstven, NLP rješava ograničavajuća uvjerenja čitavim nizom tehnika u skladu s klijentovim obrascem nastanka uvjerenja.

NLP ima cijelu lepezu tehnika za rješavanje ograničavajućih uvjerenja. Ako je neko uvjerenje nastalo kao posljedica traume, rješavamo traumu. Ako je nastalo odgojem, rješavamo drugim tehnikama. Tehnike su zabavne, jednostavne, učinkovite, brzo donose rezultate i kreiramo podržavajuće uvjerenje koje vas čini boljom verzijom vas samih.”

Pa kako onda možemo promijeniti svoja uvjerenja?

Postoje niz različitih tehnika i alata, od klasične terapije, konstelacija, preko NLP tehnika, EFT/tapkanja, meditacije, theta healinga, PEAT-a, afirmacija i sl. Sigurni smo da će svatko od nas naći tehniku i učitelja koji mu najbolje odgovara, no ništa ne možemo promijeniti, ako to prije toga ne osvijestimo.

Što je važno znati, čega moramo biti svjesni putem?

1. Novac je samo sredstvo plaćanja i razmjene vrijednosti

Ljudi su u početku izmijenjivali dobra za druga dobra (hranu, stoku, rukotvorine), a potom je stigao novac kao novo, lakše i jednostavnije sredstvo razmjene. Novac je u suštini samo stvar koju dajemo u zamjenu za neku drugu. Ovo je naročito važno ako želite prestati povezivati svoju neto vrijednost s vlastitom vrijednosti.

2. Prepoznajte razlike u kulturama u pogledu stava oko novca

Novac je dio kulture pa se tako i stavovi o njemu razlikuju od države do države. Primjerice, u SAD-u se bogatstvo izjednačava s uspjehom, a ljudi se stalno natječu tko će biti bolji i bogatiji. To može dovesti do toga da se oni s manje novca na računu osjećaju loše.

Na našim je prostorima, dosta je prisutno uvjerenje da novac ne pada s drveća, da su bogati ljudi zli ili su novac stekli na ilegalan način, da se za novac treba dugo, teško i mukotrpno raditi i sl.

3. Razdvojite potrebe od želja

Puno nezadovoljstva oko novca dolazi iz uvjerenja da trebamo imati sve što vidimo, odnosno poželimo.

Kao potrošače, neprestano nas zasipaju porukama koje nam poručuju da nam treba ovaj ili onaj proizvod da bismo bili sretniji, ljepši, uspješniji

Da biste potaknuli zdravi odnos s novcem, treba definirati što su zaista naše potrebe i koje su to želje koje si želimo i možemo ponekad priuštiti. Treba biti svjestan razloga koji stoje iza svake kupnje te osvijestiti da materijalne stvari nisu rješenje stvarnih emocionalnih problema.

4. Kontinuirano se educirajte

Ako ne znamo dovoljno o nekom području, potrebno je čitati knjige i educirati se kako bi dijelove osvijestili, a dijelove počeli mijenjati. Bitno je okružiti se ljudima koji teže mindsetu obilja ili onima koji već jesu u njemu. Vjerujemo da je i naš portal jedno od dobrih mjesta za to, a i članstvo u Žene i novac VIP klubu.

6. Počnite upravljati svojim novcem

Ako govorimo o upravljanju novcem, pisali smo o raznim modelima (50:30:20 ili 90:10).

Ponavljamo, novac je samo alat koji nama služi i ako mi ne upravljamo njime, on će upravljati nama. Nađite svoj način i uvijek je bitno da svjesno trošimo novac na način koji je usklađen s onim tko smo mi, koje su naše vrijednosti i ciljevi koje želimo postići.

7. Otkrijte i svoje (financijske) traume

Nadja Skazlić, terapeutkinja, govori da je jedna od načina izmjene uvjerenja o novcu korištenje neke od tehnika rada s traumom, bilo da radimo na percepciji samog događaja ili iskustva te na oslobađanju energetskog otiska kojeg je događaj ostavio ili da radimo na regulaciji živčanog sustava i na otpuštanju naboja za kojeg ne moramo znati odakle potječe, ne moramo ga vezivati uz određeni događaj.

“Ponekad je porijeklo tog naboja ili uvjerenja transgeneracijsko, pripada precima i pretkinjama pa i tu odradimo što treba da se oslobodimo tereta koji nisu naši, a ponijeli smo ih, te s njima i uvjerenja koja ih prate. Jedan od načina promjene uvjerenja o novcu je da konstelacijskim tehnikama ustanovimo koje je mjesto ili odnos u sistemu utjecao na taj zaključak, na to uvjerenje te da tu skretnicu koja je klijenta preusmjerila u pogrešnom smjeru oslobodimo ili učinimo što treba”, savjetovala je Nadja.

Dakle, fokus stavite na stvari i situacije koje možete kontrolirati. Uvjerenja uvijek možete i osvijestiti i pokušati promijeniti.

Imajte na umu, promjena uvijek započinje osvještavanjem, nakon čega slijedi razumijevanje i otpuštanje, i kraju, ali ne i najmanje važno, dolazi do primjene novog i – promjene.

Foto: Unsplash

Stavovi kolumnistica nisu stavovi uredništva portala Žene i novac.
Novosti
Pretplatite se besplatno i primajte naše nove članke i popuste u inbox!
Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on linkedin
LinkedIn
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email

Komentari

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

zatvori
Krenite tipkati da biste vidjeli postove koje tražite.

Košarica

zatvori